適正体重

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ダイエット記録

【40代ダイエット】12/9(月)12/10(火)のダイエット記録。自分の適正体重とは?

12/9(月)12/10(火)のダイエット記録です。日曜日明けの月曜日がさすがに最大値です。火曜日は減った!今週は先週のデブ活で増えた分はリセットするぞ!ダイエットって毎日のことだから、いちいち増減に一喜一憂してられないからね。
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