リバウンドからリセット 正月太り26日目でリセット完了！5.1キロ減りました
5か月半10キロのダイエットに成功。その後もキープをしてましたが、年末年始の正月太りで5キロ増！ゆる～い1日1食ダイエットで体重・体脂肪・食事・運動を毎日記録の26日目でようやく正月太りリセットできました。ダイエットリ・スタートの立春です。
正月太り
リバウンドからリセット 
リバウンドからリセット 正月太りリセット25日目。リセットまであと0.1キロ！
5か月半10キロのダイエットに成功。その後もキープをしてましたが、年末年始の正月太りで5キロ増！そこで1月中に5キロリセットするため、ゆる～い1日1食ダイエットで体重・体脂肪・食事・運動を毎日記録の25日目。恵方巻は手作り。写真撮り忘れた。
リバウンドからリセット 正月太りリセット24日目。ゆる～い1日1食ダイエットの間食・ベスト３
5か月半10キロのダイエットに成功。その後もキープをしてましたが、年末年始の正月太りで5キロ増！そこで1月中に5キロリセットするため、ゆる～い1日1食ダイエットで体重・体脂肪・食事・運動を毎日記録の24日目。間食アイテム紹介しています。
リバウンドからリセット 正月太りリセット23日目。２月の目標は？
5か月半10キロのダイエットに成功。その後もキープをしてましたが、年末年始の正月太りで5キロ増！そこで1月中に5キロリセットするため、ゆる～い1日1食ダイエットで体重・体脂肪・食事・運動を毎日記録の22日目。2月の目標は行動＆リセット！
リバウンドからリセット 正月太りリセット22日目。正月明け1/6から1/31のビフォーアフター
5か月半10キロのダイエットに成功。その後もキープをしてましたが、年末年始の正月太りで5キロ増！そこで1月中に5キロリセットするため、ゆる～い1日1食ダイエットで体重・体脂肪・食事・運動を毎日記録の22日目。1月末でビフォーアフター撮影。
リバウンドからリセット 正月太りリセット21日目。今年、挑戦することは？
5か月半10キロのダイエットに成功。その後もキープをしてましたが、年末年始の正月太りで5キロ増！そこで1月中に5キロリセットするため、ゆる～い1日1食ダイエットで体重・体脂肪・食事・運動を毎日記録の日目です。今年挑戦したいのがメルマガ発行です。
リバウンドからリセット 正月太りリセット20日目。ダイエット中こそ自分が何で癒されるか知っておく
5か月半10キロのダイエットに成功。その後もキープをしてましたが、年末年始の正月太りで5キロ増！そこで1月中に5キロリセットするため、ゆる～い1日1食ダイエットで体重・体脂肪・食事・運動を毎日記録の20日目です。非日常な食事と癒しの青い鳥
リバウンドからリセット 正月太りリセット19日目。今の体重では納得いかないファッションスタイル
5か月半10キロのダイエットに成功。その後もキープをしてましたが、年末年始の正月太りで5キロ増！そこで1月中に5キロリセットするため、ゆる～い1日1食ダイエットで体重・体脂肪・食事・運動を毎日記録の18日目です。今くらいの体重は服が似合わない。
リバウンドからリセット 正月太りリセット18日目。途中で目標を変えてもいい
5か月半10キロのダイエットに成功。その後もキープをしてましたが、年末年始の正月太りで5キロ増！そこで1月中に5キロリセットするため、ゆる～い1日1食ダイエットで体重・体脂肪・食事・運動を毎日記録の18日目です。目標を変えても良いと思う。
リバウンドからリセット 正月太りリセット17日目。ゆる～い1日1食ダイエットでお腹が空くとは？
5か月半10キロのダイエットに成功。その後もキープをしてましたが、年末年始の正月太りで5キロ増！そこで1月中に5キロリセットするため、ゆる～い1日1食ダイエットで体重・体脂肪・食事・運動を毎日記録の17日目です。空腹って感じるか？感じないか？