大豆ミート

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リバウンドからリセット

過食後リセット19日目。大豆ミートを使ったハンバーグ食べる

過食で3キロ増えた体重を、ゆる~い1日1食ダイエット目は、どのくらい体重が減っているか?過食後のリセットダイエットの体重と体脂肪と食事と運動の記録です。【グリーンミート】の植物肉を使ってハンバーグを作ってみたが、普通に美味しいからリピしたい。
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