ミニマリスト

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ダイエット記録

Reダイエット5日目。腸に良い物食べるより食べない方がいい【腸活】

40代女性のダイエットブログです。体重・体脂肪・食事・運動記録を書いてます。ダイエット方法はゆる~い1日1食ダイエットです。小食がわたしにとって体が心地よいからです。ただ平日ダイエットで、週末は旦那さんとビールを満喫します。腸活が軸のダイエット
ダイエット・美容とファッション

【40代女性】痩せたらシンプルファッション・初秋の服は2通りだけでいい

ダイエットで10キロ痩せたけど、オシャレに疎い40代女性(162cm52キロ)のスタイルが、初秋のファッションの2通りとはどんな服を着るのか?プチプラの服をシンプルに着ただけのファッションコーデです。引きこもりなんで服はたくさんいらないです。
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