ダイエット記録 【40代ダイエット】11/22(金)のダイエット記録。美容機器【ウィルスパ】使ったレビュー 11/22(金)のダイエット記録。いい夫婦の日ですね。夕飯はビールを旦那さんと飲みました。平日のダイエットですが、今日はパンを食べ過ぎました。日頃足マッサージしてますが、今回は美容機器【ウィルスパ】使ってみたレビュー動画もありますので気になる方はご覧ください。 2024.11.22 ダイエット記録
ダイエット記録 Reダイエット13日目。二重あごスッキリマッサージ【動画】 40代女性のダイエットブログです。体重・体脂肪・食事・運動記録を書いてます。ダイエット方法はゆる~い1日1食ダイエットです。小食がわたしにとって体が心地よいからです。ただ平日ダイエットで、週末は旦那さんとビールを満喫します。むくみはマッサージ 2023.06.29 ダイエット記録