セキセイインコ

スポンサーリンク
ダイエット記録

【40代ダイエット】3/21(金)ダイエット記録。夢はありますか?夢が即答出来ない

3/21(金)ダイエット記録です。最近、「自分はどうなりたいのか?」「叶いたい夢はあるのか?」って自問自答してるけど、答えはあやふやです。夢ありますか?って聞かれて即答出来ないもんですね。
ダイエット記録

【40代ダイエット】2/19(水)ダイエット記録。焦らないでコツコツが最速最短ルート

2/19(水)ダイエット記録です。ダイエットもだけど、仕事の成果も、イラストを完成させるにも、焦らないでコツコツ地道にやるのが、結局1番最速最短ルートだよね。あれこれ、手を出すよりも、地道にコツコツが、半年後、1年後、3年後と結果が出る。
ダイエット記録

Reダイエット12日目。ダイエットの目的と目標とは?

40代女性のダイエットブログです。体重・体脂肪・食事・運動記録を書いてます。ダイエット方法はゆる~い1日1食ダイエットです。小食がわたしにとって体が心地よいからです。ただ平日ダイエットで、週末は旦那さんとビールを満喫します。目的と目標が明確
リバウンドからリセット

リバウンドリセット84.85日目。土日は食べると決めてるのは自分。酔って絵を描く謎の行為

いろいろとあって増量。またゆる~い1日1食ダイエットでリセットしていく記録です。体重・体脂肪・食事・運動の記録と、思ったことを書いています。リセット目標は4キロ減と体脂肪22%前後を目指します。リセットダイエット84.85日目。酔った後なぜか絵を描く
リバウンドからリセット

リバウンドからリセット66日目.生活に癒しは必要【40代女性ダイエット】

いろいろとあって増量。またゆる~い1日1食ダイエットでリセットしていく記録です。体重・体脂肪・食事・運動の記録と、思ったことを書いています。リセット目標は4キロ減と体脂肪22%前後を目指します。リセットダイエット66日目。体重を計らない解放感
スポンサーリンク