ダイエット記録 Reダイエット41.42.43.44日目。食欲が鬼!爆増で7月終わり、全身撮る Reダイエット41.42.43日目。7/28(金).29(土)、30(日)、31(月)金、土、日の3日間、ずっと食べてました。いい感じに54キロ台でいましたが、この週末で約3キロ近く爆増して7月オワタ!この4日間のヤバい食欲記録になります。 2023.07.31 ダイエット記録
ダイエット記録 連休中はダイエットお休み。飲んで食べてお絵描き・好きに過ごす 7/14(金)~飲んで食べております。連休は、ダイエットお休みします。ダイエットが辛いとか苦とかではなく、連休中は旦那さんと過ごすし、お仕事もお休みだし好きに食べて飲んでみたりする。 2023.07.16 ダイエット記録
ダイエット記録 Reダイエット8.9.10日目。2日で爆増?!むくみは早めにデトックス 40代女性のダイエットブログです。体重・体脂肪・食事・運動記録を書いてます。ダイエット方法はゆる~い1日1食ダイエットです。小食がわたしにとって体が心地よいからです。ただ平日ダイエットで、週末は旦那さんとビールを満喫します。2日で2キロ爆増 2023.06.26 ダイエット記録