ダイエット記録 【40代ダイエット】12/2(月)12/3(火)のダイエット記録とファッションイラスト 12/2(月)12/3(火)のダイエット記録です。月曜と火曜がいつも増量記録です。そう、週末の食べ過ぎの影響は月火に出ますね。ボチボチ平日ダイエットで戻していきます。久しぶりにファッションイラスト描いてみたら楽しかったです。 2024.12.03 ダイエット記録
ダイエット記録 【40代ダイエット】11/30(土)12/1(日)のダイエット記録と11月のふりかえりと12月の目標 11/30(土)12/1(日)のダイエット記録です。11月のふりかえりで4キロの体重の増減差があるという!12月の目標は先月と同じく54キロ台で年末年始やイベント多くても変わらずダイエットを習慣に頑張ります! 2024.12.02 ダイエット記録