ダイエット中のメンタル 【黒歴史ダイエット】こじりの失敗談と急に年齢公開!? ダイエットの知識や正論は、もう聞き飽きたとなることです。わかっちゃいるけど、痩せられないっ!っていうのが人間です。ダイエットのやり方、ビフォー・アフター、食事記録ではなく、こじりのダイエットの黒歴史・失敗談という内容です。 2024.08.07 ダイエット中のメンタル